ほのぼの筋トレタイム🍵 公開日:2023年2月3日 ウェイトトレーニングキックボクシング総合格闘技 🍵 ほのぼの筋トレタイム🏋🏻✨ 3/5(日)試合の方々、減量もきつい時期ですが、あと一踏ん張り頑張りましょう‼️ […] 続きを読む
3/5(日)は関口トレーナーも大会‼️🔥 公開日:2023年1月31日 ウェイトトレーニングキックボクシングボディメイク 月曜日は関口トレーナー担当‼️ 関口トレーナー、 3月5日(日) 2023MUSCLE GATE埼玉大会(男子ボディコンテスト) 「クラシックフィジーク部門」に出場します […] 続きを読む
ひとりでもできる筋トレ‼️ 公開日:2022年11月29日 ウェイトトレーニングボディメイク 月曜日は関口トレーナー担当‼️ 斜め懸垂の応用編や、ケトルベルを使ったトレーニングを教わりました⭐️ どちらも腕がプルプルです! ((( […] 続きを読む
動画◆フリーウエイトでのベンチプレス 公開日:2022年11月7日 ウェイトトレーニング インスタグラム 🔻 https://www.instagram.com/reel/CkpdtJgvgGY/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 続きを読む
【肩】スミスマシン 公開日:2022年11月2日 ウェイトトレーニング インスタグラム 🔻 https://www.instagram.com/reel/CkckQ0RJtGL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 関口トレーナーありがとうございます […] 続きを読む
スミスマシンのベンチ動画👍 公開日:2022年10月31日 ウェイトトレーニング ファイル容量の関係でこちらに載せられずにすみません😭 関口トレーナーありがとうございます‼️❤️ 動画・インスタグラム […] 続きを読む
PayPayキャンペーンは今月末まで‼️🎃 公開日:2022年10月22日 お知らせウェイトトレーニングキックボクシング 🍂🎃🍠 【スポーツの秋】 今年はキックボクシングはじめませんか? ⭐️PayPayキャンペーン中の今なら、 入会時にかかる費用の3 […] 続きを読む
月曜日は関口トレーナー担当‼️ 公開日:2022年10月18日 ウェイトトレーニングキックボクシングフィットネスボディメイク FullSizeRender 月曜日は関口トレーナー担当! 筋トレのレパートリーを増やしたい! プロテイン飲み始めようかな! どんなプロテインがいいかな! カロリー計算のやり方等、 多方面のク […] 続きを読む
木曜日のキックボクシング! 公開日:2022年10月14日 ウェイトトレーニングキックボクシング 木曜日のキックボクシング! サンドバッグ、対人練習、筋トレ、ファイターモノマネ、YouTube撮影等、各々練習に励みました😊⭐️ ーーー 【RIZINファイター山 […] 続きを読む
クイックリフト各種🏋🏻 公開日:2022年9月12日 ウェイトトレーニング IMG_9877 IMG_9878 IMG_9879 IMG_9880 月曜日は関口トレーナー担当‼️ 先週に引き続き、クイックリフトの種目を教えてもらいました😊 […] 続きを読む