フィットネス
今年初の筋トレクラス‼️
月曜日は関口トレーナー担当‼️ 今年初の💎ボディーメイク＆ダイエットクラス💎でしたが、参加した皆様、翌日はさっそく筋肉痛となっていました！ […]
月曜日は関口トレーナー担当‼️
月曜日は関口トレーナー担当‼️ 💎ボディーメイク＆ダイエットクラス💎 初めてご参加頂いた方が多数いらっしゃいました😊ὤ […]
月曜日は関口トレーナー担当‼️
FullSizeRender 月曜日は関口トレーナー担当！ 筋トレのレパートリーを増やしたい！ プロテイン飲み始めようかな！ どんなプロテインがいいかな！ カロリー計算のやり方等、 多方面のク […]
☔️の日もエクシード‼️
木曜日は終日キックボクシングができます‼️ 雨も降り、いきなり寒くなりましたが、アップが終わる頃には皆さまいい汗をかいていました😊 Ｙくん、ミット持ちのヘルプあり […]
💎ボディーメイク＆ダイエットクラス💎
月曜日は関口トレーナー担当！ 大人気！ 💎ボディーメイク＆ダイエットクラス💎 ▶︎30分間の筋トレクラスです！ 全身ガッツリおこないますが、 主に個人種目となり Ƕ […]
週末のキックボクシング‼️月曜日は筋トレ‼️
おそろいTシャツで… ちょっとお休憩🍵🍵✨ 本日もたくさんの方にご利用頂き、とっても充実した１日となりました！ ありがとうございました😊 […]