💎ボディーメイク＆ダイエットクラス💎
月曜日は関口トレーナー担当！ 大人気！ 💎ボディーメイク＆ダイエットクラス💎 ▶︎30分間の筋トレクラスです！ 全身ガッツリおこないますが、 主に個人種目となり Ƕ […]
フィットネス
週末のキックボクシング‼️月曜日は筋トレ‼️
おそろいTシャツで… ちょっとお休憩🍵🍵✨ 本日もたくさんの方にご利用頂き、とっても充実した１日となりました！ ありがとうございました😊 […]
バトルロープ‼️
月曜日は関口トレーナー担当！ 筋トレを中心に、最近大人気のバトルロープトレーニングをおこないました！ 30秒でかなり追い込めますので、是非チャレンジしてみましょう👍⭐þ […]
山田先生の講座✏️⭐️
山田先生による ◆日常に活かせる「おしりと腹筋のトレーニング」講座✏️◆ 大好評でした！⭐️ 約30分間でしたが、カラダの動かし方、使い方を詳しく学ぶ […]
７／６(水)限定‼️
【７/６(水)限定‼️】 21:00〜21:25のクラスは、山田先生が担当となります🙏 ◆テーマ 日常に活かせる「おしりと腹筋のトレーニング」 持ち物：タオル ◆山田先生のご紹 […]
水曜日のトレーニング‼️
水曜日の 🔥コア＆サーキットクラス🔥 初めてご参加の方もいらっしゃいました！ありがとうございます😊 女性も男性も一緒にトレーニングできます♬ 個人種目ですので […]
土日で親子キック‼️＆日曜日朝柔術🥋
親子でキックボクシング！人気です😊 中学生からフリーで通えるので、土日を利用して家族のコミュニケーション♬ ★━━━━－－－－ 大好評いただいている 🌸春の入会キャンペーン& […]
お気に入りのグローブ🥊でキックボクシング‼️
お気に入りのグローブで練習すると、モチベーションUP🌟につながります😊♬ お仕事帰りに【サクッと１時間⏰】のキックボクシング‼ オススメです&#x […]