フィットネス

今年初の筋トレクラス‼️
月曜日は関口トレーナー担当‼️ 今年初の💎ボディーメイク&ダイエットクラス💎でしたが、参加した皆様、翌日はさっそく筋肉痛となっていました! […]

月曜日は関口トレーナー担当‼️
月曜日は関口トレーナー担当‼️ 💎ボディーメイク&ダイエットクラス💎 初めてご参加頂いた方が多数いらっしゃいました😊ὤ […]

月曜日は関口トレーナー担当‼️
FullSizeRender 月曜日は関口トレーナー担当! 筋トレのレパートリーを増やしたい! プロテイン飲み始めようかな! どんなプロテインがいいかな! カロリー計算のやり方等、 多方面のク […]

☔️の日もエクシード‼️
木曜日は終日キックボクシングができます‼️ 雨も降り、いきなり寒くなりましたが、アップが終わる頃には皆さまいい汗をかいていました😊 Yくん、ミット持ちのヘルプあり […]

💎ボディーメイク&ダイエットクラス💎
月曜日は関口トレーナー担当! 大人気! 💎ボディーメイク&ダイエットクラス💎 ▶︎30分間の筋トレクラスです! 全身ガッツリおこないますが、 主に個人種目となり Ƕ […]

週末のキックボクシング‼️月曜日は筋トレ‼️
おそろいTシャツで… ちょっとお休憩🍵🍵✨ 本日もたくさんの方にご利用頂き、とっても充実した1日となりました! ありがとうございました😊 […]