月曜日の筋トレ 公開日:2022年9月6日 ウェイトトレーニングキックボクシングボディメイク 月曜日は関口トレーナー担当‼️ スナッチという、瞬発力を上げるトレーニングをおこないました‼️ 関口トレーナー、本日もありがとうございました🙏✨ 関連記事 水曜日柔術、みんなでマット運動!クラスレッスン後も自主トレ!😊金曜日のキック&柔術&筋トレ&ダンス♬残り9日‼️🌸春のキャンペーン🌸3/5(日)試合結果‼️3/5(日)は関口トレーナーも大会‼️🔥 投稿ナビゲーション 週末のキックボクシング‼️月曜日は筋トレ‼️クイックリフト各種🏋🏻