毎週水曜日は🫧ふんわ〜りヨガ🧘‍♀️

はじめてご参加頂いた方もいらっしゃいました☺️

呼吸ひとつひとつに意識を向けて
動きはご自身のペースで大丈夫です🧘‍♀️

たっぷり45分間、
カラダ、気持ちを整えましょう♬

講師⭐︎yuko先生⭐︎
@place48yuyu
https://p4y-d.com/

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🫧ふんわ〜り、って?

「就寝前に、ふんわ〜りとヨガを楽しみませんか?」をコンセプトに、ヨガ初心者の方向けのやさしい内容で進めていきます。

😟ヨガ初めてだけど大丈夫かな…
😟体が硬いけど大丈夫かな…

等々心配な方も、構えず、
ふんわぁ〜りとご参加ください♡

★男性のご参加も大歓迎です!

★毎週水曜日
(20:00〜20:45)

★特別な持ち物
①ヨガマット又はタオルケット
②あたたかい服装🔥
・ネックウォーマー
・レッグウォーマー
・アームウォーマー
・羽織るもの
・膝掛け 等

館内も暖房はつけますが、換気をしているため、場所によってはクラス中に肌寒く感じることもあるかと思います。そのため、各自でも体温調節ができるようご協力お願いします🙏

★参加費
【基本無料】
DAY会員様→500円
一般の方→2,000円

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※クラス前にミット打ちが混み合った場合、お持ちできない可能性があります。

※クラス開催時は、筋トレを含め、他のトレーニングはできません。ご了承お願い致します。

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⭐️新春入会キャンペーン⭐️

💡キックボクシングに興味がある
💡ダイエット・ストレス発散したい
💡筋トレをはじめてみたい
💡ヨガでリラックスしたい
💡運動習慣をつけたい
💡一人だと続けられなかった💦

という方!

⭐️体験・見学⭐️のお問い合わせを
お待ちしております😸❗️

❤️ご紹介も大歓迎です🙏✨
キャンペーン記事のシェアも泣いて喜びます😭❤️

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エクシードジムは、女性向けのフィットネスジムです!🌸

初心者の方はもちろん、久しぶりに運動する方も安心して始められます🔰

2023年は【運動習慣】をつけて、
健康的にスタートしませんか?☺️

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⭐️今、女性に人気❗️
・キックボクシング
・筋トレクラス
・ヨガクラス
(男性も参加できます)

・柔術
・総合格闘技
・キッズクラス

⭐️筋トレ各種
・ランニングマシン
・エアロバイク
・パワーラック
・スミスマシン
・EZバー
・5〜40キロダンベル

ご不明点がありましたら、DM・公式LINE等、メッセージよりお気軽にお問い合わせください♬

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エクシードスポーツジム

住所
埼玉県北本市中央1-63 NRビル202

JR高崎線
🚃北本駅西口より徒歩2分!

・駐車場有り
・駐輪場有り(建物内)
・フリーWi-Fi有り
・男女別更衣室
・シャワー完備

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