今日は会員様に教えていただき、ハンズクラップというエクササイズに挑戦してみました!

 

動画です

↓↓↓

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リズムに乗りながら振り付けを踊るのは難しかったですが、いい運動になりました😊ありがとうございました✨

 

 

エクシードスポーツジム

☎︎048-577-8676

JR高崎線

北本駅西口→徒歩2分!

◆月額通い放題

◆日曜日営業

◆シャワー完備

◆駐車場あり

◆キッズスペースあり

◆個人荷物置きあります

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